prepájam neprepojiteľné
umenie ako terapia
Napíš mi:
zuzanahana@zuzanahana.com
Objav silu tvorivosti pre Tvoj vnútorný rast
„Nemôžeš zmeniť začiatok,
ale môžeš začať tam, kde si,
a zmeniť koniec.“
C.S.Lewis
Môj príbeh
K umeniu som sa nedostala ako dieťa s veľkým snom stať sa maliarkou.
Maľovanie vstúpilo do môjho života v období, keď som ho najviac potrebovala. Po rokoch práce vo vrcholovom manažmente, strate môjho brata a fyzickom vyčerpaní som pochopila, že už nemôžem ďalej žiť len cez výkon. Moje telo si vyžiadalo zastavenie. A práve vtedy som začala maľovať.
Najskôr intuitívne. Bez očakávaní a bez ambície tvoriť umenie. Bol to spôsob, ako znovu dýchať, cítiť a pomaly sa vracať k sebe. Neskôr sa na mojich plátnach začali objavovať ženské tváre – tiché, silné a pokojné. Dnes ich vnímam ako symbol vnútornej sily, ktorú v sebe nosíme všetci.
Túžba pochopiť, prečo má tvorba takú silu, ma priviedla k štúdiu arteterapie na Akadémii Alternativa v Olomouci. Po jeho ukončení som začala sprevádzať malé skupiny na ceste sebapoznania. Roky praxe, stovky vytvorených obrazov a množstvo príbehov ľudí ma postupne priviedli k vytvoreniu vlastného deväťmesačného procesu Cesta poznania Seba.
Vo svojej práci prepájam arteterapiu, symbolické myslenie, jungovskú psychológiu, alchýmiu a staré hermetické učenia. Neberiem ich ako cieľ, ale ako rôzne jazyky, ktoré opisujú ten istý proces – vnútornú premenu človeka.
Verím, že obraz dokáže ukázať to, čo slová ešte nevedia pomenovať. Že tvorivosť nie je výsadou umelcov, ale prirodzenou súčasťou každého človeka. A že skutočná zmena neprichádza cez tlak, ale cez uvedomenie.
Preto nevytváram len obrazy.
Vytváram priestory, kde sa človek môže zastaviť, tvoriť a stretnúť sa sám so sebou.
Vznikol tak Ateliér Na vlnách tvorenia, víkendové pobyty na Blatinke a v Rybníku, každoročná tvorivá výzva artjournalingu aj individuálne sprevádzanie. Každý z týchto projektov je inou cestou, no všetky vedú k tej istej podstate – k návratu k sebe.
Ak moje obrazy, slová alebo spoločné tvorenie niekomu pomôžu urobiť jeden krok bližšie k sebe, potom moja práca dáva zmysel.
Korene môjho prístupu
- Arteterapia – Akadémia Alternativa, Olomouc (2016 – 2019)
- Graduate, Mastery Program – Milan Art Institute (USA) (2023-2025)
- Škola aromaterapie podľa živlov – Monika Végh (2016 - 2019)
- Štúdium hermetických vied – Akadémia vyššieho vzdelávania (2023 - doteraz)
Môj prístup ovplyvňuje aj dlhoročné štúdium symboliky, alchýmie, jungovskej psychológie, rozprávok a tvorivého procesu
Čomu verím
Verím, že každý človek v sebe nesie múdrosť, ktorú nepotrebuje získať zvonka – potrebuje sa s ňou znovu spojiť.
Verím, že tvorivosť nie je výsadou umelcov. Je prirodzenou súčasťou každého z nás a jednou z ciest, ako porozumieť sebe aj svetu.
Verím, že obraz dokáže ukázať to, čo slová ešte nevedia pomenovať.
Verím, že skutočná premena neprichádza cez tlak ani výkon, ale cez uvedomenie, prijatie a odvahu pozrieť sa na svoj príbeh novým pohľadom.
Verím, že v každej životnej skúsenosti – aj tej bolestivej – sa ukrýva potenciál pre rast a premenu.
Verím, že neexistuje jedna správna cesta. Každý z nás kráča vlastným tempom a objavuje vlastnú pravdu.
Som tu pre Teba. Vytváram bezpečný priestor, v ktorom sa môžeš zastaviť, tvoriť a objaviť vlastnú cestu.
Preskúmaj kde všade sa môžme stretnúť