Ahoj volám sa Zuzka a chcem sa Ti predstaviť!

S maľovaním som začala v roku 2010 keď som potrebovala nájsť v živote niečo tvorivé, kreatívne a odpútať sa od práce účtovníčky a asistentky audítora. Práca ma zahlcovala a začalo sa to odrážať na mojom zdraví . Premýšľala som čo by mi pomohlo a  ako  by som mohla nájsť cestu von z kolotoča neustálych povinností. Mojim snom bolo spomaliť, tvoriť niečo pekné a mať čas na seba a drobné radosti života. 

Začala som chodiť na výtvarnú výchovu pre dospelých a pamätám si ťažké začiatky, keď som sedela pred prázdnym výkresom a nemala odvahu pokaziť čistú bielu plochu mojim čmáraním. Postupne som odbúravala strach a začala si všímať ako „bezdôvodné“ tvorenie mení môj život. Začala som sa viac zaujímať o liečivý aspekt  umenia  a prvýkrát som sa dostala k termínu arteterapia. Prepojenie umenia a terapie ma pohltilo až tak, že som absolvovala 3 roky štúdia na Akademii Alternativa v Olomouci. Moja absolventská práca je základom 9- mesačného Cyklu sebapoznania, ktorý otváram každoročne v septembri. 

 Ako som už spomenula som introvert a preferujem osobný kontakt,  tajomno. Po ukončení štúdia som začala viesť malé skupinky na ceste sebapoznania pomocou arteterapie a užívam si atmosféru transformačných stretnutí. Učím Ťa ako nájsť v sebe miesto, kde sama ucítiš že si tvorca. Miesto zdrojového Ja, ktoré je zvedavé, láskavé a príjma veci také aké sú. Všetko čo sa deje je „len“ lekcia a je len na Tebe,  čo s tým urobíš. Obrazy, diela,  ktoré tvoríme môžu reprezentovať určité naše časti a my sa s nimi môžeme prepojiť, rozprávať a hľadať spôsoby ako ich integrovať do svojho zdrojového Ja. Je to dlhá cesta ale je tak prínosná a zábavná, že keď už na ňu raz vkročíš, nechceš prestať, pretože vidíš vo svojom živote zmeny.

Netúžim  byť v popredí a byť videná, skôr mi stačí moja významná rola v pozadí. Čím ďalej tým viac si však uvedomujem, že poznám veľa vecí, ktoré by ostatným ľuďom pomohli, ale tým že ony nepoznajú mňa, nemôžem im toto poznanie odovzdať. Navyše intimita terapeutického procesu mi nedovoľuje zdieľať momenty, ktoré by Ťa mohli presvedčiť o tom, ako  by táto Cesta mohla pomôcť práve Tebe. A tak sa púšťam do publikovania príspevkov, natáčania videí a hľadám spôsob ako Ti priblížiť liečivý potenciál, ktorý pravidelné tvorenie v sebe má. Môžeš ma sledovať na mojom profile na instagrame, facebooku, kde prinášam  inšpirácie a podnety k tejto téme.

Netvrdím, že sebapoznanie je ľahká Cesta. Niektoré poznania bolia, ale sú spojené s veľkým oslobodením. Ak vytrváš, každý krôčik Ťa privedie bližšie k poznaniu a prijatiu Seba. Každú minútu máš možnosť začať odznova, zmeniť uhol pohľadu, začať kresliť nový výkres, napísať novú kapitolu, spraviť zvrat vo svojom príbehu. Ako povedal  C.W.Lewis, tvorca Narnie:

„Nemôžeš zmeniť začiatok, ale môžeš začať tam kde si a zmeniť koniec“

Pochádzam z Jánoviec, malej dedinky na západe Slovenska a dlhé roky žijem v Senci, mestečku pri Bratislave, ktoré je známe svojimi Slnečnými jazerami. Čím ďalej tým viac času trávim v dedinke Rybník pri Leviciach, kde sme s manželom zrekonštruovali starý 100 ročný dom s gánkom, ktorý patril jeho starej mame. Budujeme v ňom tvorivé centrum, kde organizujem sebapoznávacie stretnutia a tvorivo relaxačné víkendy.

Dočítala si až sem?

Napíš mi:

1.     Ako dlho už tvoríš a ako si sa dostala k tvoreniu?

2.     Čo by Ťa motivovalo s tvorením začať a čo Ťa najviac motivuje teraz?

Veľmi sa teším na to, že sa postupne viac spoznáme!